冷え性対策としては、一番効率が高い方法としては、夏の時期に「ナツメ生姜湯」を午後15時まで摂取すること。なぜか、と考えれば、漢方薬によく使われ成分です。漢方の健康論で、最も重視しているの冷え性です。冷え性は病気の根源と捉えている。冷え性によく推奨されるのは【なつめ生姜湯】ですよう。誰でも作られますからよね。

または、このようなものでもよいでしょう。

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