劉振奇先生のNHK太極拳講座

2008年NHKBS1放送された講座です。5回にわたって、初心者向けて太極拳の基本から語ります。

NHKBS1の太極拳講座(2008年11月~12月、5回にわたる)を出講しました。

第1回 「礼」

基本の姿勢と呼吸

第2回 「円」

基本の「円」の動き

第3回 「武」

「武」の動き

第4回 「息」

「息」と動き

第5回 「仁」

「仁」の歩き方

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